＊セブンイレブンの冷凍マンゴー＊頂きもののメロンの残り＊フルグラ×コーンフレーク×レーズン (オススメ組み合わせ^^フルグラ高いので、コーンフレークでカサ増し（笑）牛乳と豆乳を入れてます)マンゴー以外のお皿は、陶芸教室で作った私の手作りです。 ＊…

休日の1人昼ごはん 何もしたくない時は、インスタントで。 美味しいし楽チンで最高^^ 野菜ジュースとフルーツで、気持ち栄養補給。 何もしたくないストックは常にあります。 ＊インスタント＊ レトルトカレー 焼きそば ラーメン 冷凍うどん 等 カゴに入る分…